Ilmuhu kaliya ma cuno cuntada kabka ah ee ay hooyooyinku aad ugu dadaaleen inay sameeyaan.Maxaa la gudboon hooyooyinka?Ma qaadi karo baaquli maalinta oo dhan oo ma eryan kartaa dabada ilmaha, sax?Waa maxay sababta ay ugu adag tahay dhallaanku inay wax cunaan?Sideen ugu ogolaan karaa ilmaha inuu si fiican u cuno?
Dhanka cuntada ilmaha, ma laguu toogtay isfaham la'aanta soo socota?
1. Waalidku waxay ku qasbaan quudinta—-Marka ilmuhu jiro 7 ilaa 8 bilood, wuxuu bilaabayaa inuu barto inuu cuntada ku qabsado gacmihiisa;markuu ilmuhu jiro 1 sano, wuxuu kaligiis wax ku cuni karaa qaaddo.Waalidiin badan ayaa ka baqaya in ilmahoodu meel walba cunto ka helaan marka ay keligood wax cunayaan.
Soo jeedin:Ilmuhu si madaxbanaan ha u cuno—–Hadduu ilmuhu yidhaahdo ma xiisaynayo cuntada, waxay la macno tahay in ilmuhu yidhaahdo “Waan dheregsanahay”.Waxa waalidku sameeyo waa inay ilmaha ku hagaan inuu wax cuno, ee maaha inay xakameeyaan ilmaha inuu cuno.Way fiicantahay in la iska daayo oo ilmaha loo ogolaado in uu si madaxbanaan wax u cuno.
2. In ay soo jeediso dareenka ilmaha—–Waalidiinta qaar ayaa dareema in ilmuhu aanu jeclayn wax cunista marka ay quudiyaan ilmaha, sidaa awgeed waxa ay inta badan ciyaaraan heeso xanaano ah marka ay quudinayaan.Dhab ahaantii, tani waxay si fudud u jeedin kartaa dareenka ilmaha oo kuma habboona cunista ilmaha.
Soo jeedin:Ilmahaaga oo la calaaliyo—–Ku calaacalidda afka qof weyni waxay si gaar ah u tusaysaa ilmaha.Carruurtu waxay jecel yihiin inay ku daydaan.Marka ay ilmaha quudinayaan, waalidku waxa laga yaabaa inay damcaan inay la calaashaan ilmaha, si ay ugu hagaan ilmaha inuu barto wax-cunista.
3. Wakhtiga cuntadu aad buu u dheer yahay - ilmuhu inta badan wax buu cunaa oo wuu ciyaaraa marka uu wax cunayo.Haddii waalidku aysan soo faragelin, ilmuhu wuxuu wax cuni karaa hal saac kaligiis.Ilmuhu wuu ka gaabiyaa wax-cunista, waalidkuna waxa ay ka baqayaan in ilmuhu aanu heli karin cunto ku filan, sidaa awgeed ma dayn doonaan ilmaha miiska.
Soo jeedin:xakamee wakhtiga cuntada-waxa lagu talinayaa in waalidku xakameeyo wakhtiga cuntada ee ilmaha 30 daqiiqo gudahood.Marka loo eego caqliga saliimka ah, 30 daqiiqo ayaa ku filan ilmaha inuu cuno cunto.Haddii xiisaha cunnuga ee cunnidu aanay xoogayn, waxay muujin kartaa in ilmuhu aanu gaajoon.
Haddii ilmahaagu qabo saddexda dhibaato ee kor ku xusan, hooyada waxaa laga yaabaa inay rabto inay isku daydo tallaabooyinka soo socda, kuwaas oo ku caawin kara.Taas oo ah in loo diyaariyo alaabta miiska gaarka ah ee ilmaha.
Ilmaha, "hubka" ugu muhiimsan ee wax lagu cuno waa alaabta miiska.Isku day inaad dooratid alaabta miiska leh midabyo dhalaalaya iyo sifooyin muuqda, si ilmuhu si tartiib tartiib ah u kobciyo fikradda "tani waa waxa aan cuno", waxaana fiican inaad si gooni ah u dhaqdo.Ka fakar, marka aan iibsano shay cusub nafteena, dhab ahaantii ma waxaan dooneynaa inaan isticmaalno?Ilmaha, alaabta miiska gaarka ah waa inay ku hagto ilmaha inuu xiiseeyo alaabta miiska ka dibna "cuno".
Alaabooyin dhowr ah ayaa lagu talinayaa hoos:
Weishun silikoon saxan ah oo saxan casho ah (ay ku jirto saxan casho silikoon, bib silikoon, qaaddo silikoon)
Saxan casho ah oo silikoon ah: oo laga sameeyay walxo silikoon ah oo heerka cuntada ah, microwaveable, qaboojiye, oo si fudud loo nadiifin karo.Naqshadeynta qaybintu waxay daboolaysaa baahiyaha nafaqada.Nuugista xagga hoose waxay ku habboon tahay miiska dushiisa oo leh xoog adsorption si looga hortago in ilmuhu garaaco.
Silikoon bib: Alaabta waa jilicsan oo ammaan ah.Waa doorashada koowaad ee cuntooyinka caafimaadka leh ee dhallaanka.Alaabtu waxay haysaa boos yar waana la laalaabi karaa.Waxa lagu ridi karaa bac ama jeeb.Alaabtu way fududahay in la nadiifiyo.Waxaa lagu dhaqi karaa biyo, waxaana la isticmaali karaa qalajinta ka dib.Alaabtu midabkeedu waa dhalaalaya.Calaamadda kartoonka, waxay kordhisaa rabitaanka cuntada ee carruurta.
Qaadada Silikoon: Walax silikoon ah oo cunto ah, oo leh sanduuqa kaydinta asalka ah, nadaafadda iyo la qaadi karo.Gacanka qaaddada waa la laaban karaa waxaana lagu isticmaali karaa labada gacmood ee bidix iyo midig
Cunugga 0-3 jir ah ee alaabta miis ee qarxa, markaa iibso adigoon onkod ku tallaabsan!
Waqtiga boostada: Agoosto-09-2021